Zutaten
1 mittelgroße Karotte
1 mittelgroße Rote Bete
1 mittelgroßer Apfel (rot oder grün, nach Wahl)
1/2 Tasse Wasser (optional, zum Mixen)
Ein kleines Stück Ingwer (optional, für einen zusätzlichen Kick)
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite