Suchen Sie nach einem cremigen, energiespendenden und nährstoffreichen Smoothie, der gleichzeitig beim Abnehmen und für strahlende Haut sorgt? Dieser Green Power Avocado Smoothie ist die Antwort! Es steckt voller gesunder Fette, Ballaststoffe und Antioxidantien – perfekt zum Frühstück oder als Energieschub nach dem Training. 💪✨
✅ Zutaten:
½ reife Avocado 🥑
1 reife Banane 🍌
1 Tasse frischer Spinat oder Grünkohl 🥬
1 Tasse ungesüßte Mandelmilch 🥛
1 Esslöffel Chiasamen 🌱
1 Teelöffel Honig 🍯 (optional für zusätzliche Süße)
✅ Anleitung:
✅ Anleitung:
Alle Zutaten in einen Hochgeschwindigkeitsmixer geben.
Mixen, bis die Masse glatt und cremig ist. Wenn es zu dick ist, etwas mehr Mandelmilch hinzufügen.
In ein Glas gießen und sofort frisch genießen!
💚 Gesundheitliche Vorteile:
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