Genießen Sie den frischen, belebenden Geschmack von Apfel-Gurken-Saft, einer perfekten Mischung zur Flüssigkeitszufuhr und Unterstützung Ihrer Gewichtsabnahme. Es ist wichtig zu bedenken, dass kein Wundergetränk allein beim Abnehmen hilft. Kalorienarme, nahrhafte Alternativen wie dieser Saft können jedoch eine ausgewogene Ernährung und einen aktiven Lebensstil effektiv ergänzen.
Zutaten:
1 große Gurke
2 Äpfel
1/2 Zitrone (optional für eine spritzige Note)
Vorbereitungsschritte:
Waschen Sie die Gurke zunächst gründlich. Sie können sie schälen oder die Schale dran lassen, je nach Wunsch.
Die Äpfel schälen, entkernen und in handliche Stücke schneiden.
Geben Sie sowohl die Gurken- als auch die Apfelstücke in einen Mixer oder Entsafter und mixen Sie, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
Für einen besonders pikanten Geschmack den Saft einer halben Zitrone hineinpressen und gut umrühren.
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