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Zutaten:
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2 Knoblauchzehen (zerdrückt)
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1 Teelöffel gemahlene Nelken
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1 Esslöffel roher Honig
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Anweisungen:
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Den Knoblauch zerdrücken, um seine Wirkstoffe freizusetzen.
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Mischen Sie es mit gemahlenen Nelken und rohem Honig.
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Nehmen Sie täglich 1-2 Teelöffel der Mischung ein oder verdünnen Sie sie in einem heißen Getränk, um eine beruhigende Wirkung zu erzielen.
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