Nesselsucht, auch Urtikaria genannt , sind juckende, erhabene Quaddeln auf der Haut, die plötzlich auftreten und ebenso schnell wieder verschwinden können. Viele Menschen assoziieren Nesselsucht mit allergischen Reaktionen auf Lebensmittel oder Medikamente, doch es gibt mehrere überraschende und weniger bekannte Auslöser, die Hautausschläge verursachen können. Das Verständnis dieser möglichen Ursachen kann Ihnen helfen, Ihre Symptome besser zu erkennen und zu behandeln. Wir untersuchen einige unerwartete Ursachen für Nesselsucht und was Sie dagegen tun können.
1. Stress und emotionale Auslöser
- Warum es passiert: Stress kann Ihren Körper, einschließlich Ihrer Haut, stark schädigen. Wenn Sie gestresst sind, schüttet Ihr Körper Hormone wie Cortisol und Adrenalin aus, die eine Entzündungsreaktion auslösen können, die zu Nesselsucht führt.
- Was Sie tun können: Üben Sie Stressbewältigungstechniken wie tiefes Atmen, Meditation, Yoga oder Tagebuchschreiben. Stressabbau kann helfen, stressbedingte Nesselsucht zu verhindern.
