- Dieses Rezept ist vegetarisch und glutenfrei.
Aufbewahrungstipps
- Bewahren Sie übrig gebliebene Frittata bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
- Die Joghurt-Dill-Sauce ist im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar .
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Es ist ein vielseitiges und einfach zuzubereitendes Gericht, das sich perfekt für jede Mahlzeit des Tages eignet.
- Vollgepackt mit Gemüse und Proteinen ist es sowohl köstlich als auch nahrhaft.
- Die cremige Joghurt-Dill-Sauce ist eine erfrischende Ergänzung zur Frittata.
Abschluss
Genießen Sie diese vollwertige Blumenkohl-Spinat-Frittata mit einer pikanten Joghurt-Dill-Sauce für eine sättigende und gesunde Mahlzeit. Sie ist perfekt für einen stressigen Morgen, einen gemütlichen Brunch oder ein schnelles Mittagessen. Die Kombination aus zartem Blumenkohl, aromatischem Spinat und cremigem Käse ergibt ein köstliches Gericht, das sättigend und nahrhaft zugleich ist. Ob Sie Ihre Familie verköstigen oder Gäste bewirten – diese Frittata wird Sie begeistern.
