Zubereitung
1. Hähnchen und Gemüse backen
- Erhitzen Sie das Olivenöl und eine große Menge des Woks bei mittlerer Hitze.
- Das Hähnchen in der Pfanne rundherum anbraten (ca. 5 Minuten). Leicht mit Salz und Pfefferwürzen.
- In derselben Pfanne: Die Zwiebel 2–3 Minuten anbraten und die Pilze hinzufügen.
- Alle Pilze braten, bis sie braun sind (±5 Minuten).
2. Machen Sie eine cremige Sauce
- Geben Sie das gebratene Hähnchen zurück in die Pfanne.
- Senf und Sojasauce in die Pfanne geben und 1 Minute erhitzen.
- Der Raum wird im Handumdrehen verlassen sein und es dauert nur 5–10 Minuten, bis er in Ruhe gelassen wird.
- Indisch abschmecken und mit extra Salz und Pfeffer würzen.
Servertipps
- Köstlich zu Tagliatelle, Reis, Kartoffelpüree oder auch Pommes.
- Für Farbe und Frische mit Petersilie und Schnittlauch garnieren.
- Außerdem sollten Sie etwas mehr Paprika essen.
Warum dieses Gericht funktioniert
- Hähnchen: aber saftig, ideal als leichte Proteinquelle.
- Pilze: sorgen für Umami in tiefer Tiefe.
- Most + Sojasauce: Zusammen ergeben sie eine köstliche Balance aus Würze und herzhaftem Geschmack.
- Zimmer: Das Zimmer befindet sich noch in der Mitte des Raumes.
Häufig gestellte Fragen