- 3 Knoblauchknollen (geschält)
- 3 Zitronen (am besten Bio)
- 1 Liter Wasser
ANWEISUNGEN:
- Zitronen (bei Bio-Zitronen mit Schale) und Knoblauchzehen in Scheiben schneiden.
- Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
- Zitrone und Knoblauch in das kochende Wasser geben, Hitze reduzieren und etwa 10 Minuten köcheln lassen.
- Lassen Sie die Mischung abkühlen und seihen Sie sie dann in eine Glasflasche oder ein Glas ab.
- Im Kühlschrank aufbewahren und täglich ein kleines Glas (ca. 50 ml) trinken.
Warum es funktioniert
Die Kombination aus Knoblauch und Zitrone wirkt synergetisch, reinigt die Blutgefäße, senkt den Cholesterinspiegel und steigert die allgemeine Vitalität. Regelmäßige Einnahme kann die Herzgesundheit unterstützen und die Energie auf natürliche Weise steigern.
