2. Hilft bei der Verdauung
Lindert Blähungen, Blähungen und Verdauungsstörungen.
Stimuliert die Gallenproduktion, was dazu beiträgt, die Nahrung effizienter aufzuspalten.
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3. Reich an Antioxidantien
Vollgepackt mit Vitamin C, Flavonoiden und Carotinoiden.
Bekämpft freie Radikale und reduziert Entzündungen im Körper.
4. Natürlicher Entgifter
Reinigt Leber und Blut.
Hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen und unterstützt die Gesundheit der Haut von innen.
5. Unterstützt die Menstruationsgesundheit
Kann aufgrund seiner milden emmenagogen Wirkung helfen, den Menstruationszyklus zu regulieren und Krämpfe zu reduzieren.
6. Erfrischt den Atem
Wirkt aufgrund seines antibakteriellen und Chlorophyllgehalts als natürlicher Atemerfrischer.
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7. Stärkt die Immunität
Reich an Vitamin C und A, die beide für ein starkes Immunsystem entscheidend sind.
☕ Tipps für die Zubereitung von Petersilientee
Einfaches Rezept
Kochen Sie 1–2 Tassen Wasser.
Fügen Sie eine Handvoll frische Petersilie (oder 1-2 Teelöffel getrocknet) hinzu.
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5–10 Minuten ziehen lassen.
Abseihen und schlürfen. Optional: Zitronensaft oder Honig hinzufügen.
✅ Wie man es
täglich verwendet: 1 Tasse pro Tag ist ideal für die allgemeine Entgiftung und Flüssigkeitszufuhr.
Bei Blähungen: Nach den Mahlzeiten trinken.
Zur Unterstützung der Menstruation: Probiere es ein paar Tage vor Beginn deines Zyklus mit 1-2 Tassen pro Tag.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Vermeiden Sie es, wenn Sie schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden (aufgrund seiner gebärmutterstimulierenden Wirkung).
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Wenn Sie Nierenprobleme haben, sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie es regelmäßig anwenden.
Halten Sie sich an 1-2 Tassen pro Tag – mehr ist nicht immer besser!
