Während das Grundrezept eine Fülle von Vorteilen bietet, gibt es viel Raum für individuelle Anpassungen, um dem persönlichen Geschmack und den Gesundheitsbedürfnissen gerecht zu werden:
Für einen besonders wärmenden Effekt fügen Sie eine Zimtstange oder ein paar Scheiben frischen Ingwer hinzu.
Eine Apfelscheibe oder ein paar Zitronenscheiben verleihen dem Getränk eine neue, fruchtige Note.
Süßen Sie den Aufguss natürlich mit einem Löffel Honig oder Ahornsirup oder wählen Sie einen Zuckerersatz für eine kalorienfreie Variante.
Dieses uralte Gebräu erinnert uns nicht nur an die Weisheit unserer Großmütter, sondern bietet auch eine einfache und effektive Möglichkeit, natürliche Gesundheitsbooster in unseren Alltag zu integrieren.
