Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Hühnerfüßen, die Sie kennen sollten

Unterstützt die Genesung während der Rekonvaleszenz

Das Geheimnis vieler dieser Vorteile liegt in Kollagen, einem Protein, das in Hühnerfüßen reichlich vorkommt – vergleichbar mit den Mengen in Eiern und Gelatine. Kollagen verbessert die Hautelastizität, verbessert die Kalziumaufnahme, unterstützt die Gesundheit der Gelenke und hält das Bindegewebe stark.

Wie man Hühnerfüße genießt

Sie mögen die Konsistenz nicht? Kein Problem. Eine der besten Möglichkeiten, Hühnerfüße zu genießen, ist eine nahrhafte Brühe. Sie müssen nicht zu viele verwenden – 1,2 bis 1,8 Meter reichen für einen Topf Suppe oder 60 Zentimeter für eine Portion. Die Brühe ist trotzdem reichhaltig, aromatisch und voller Nährstoffe.

Wenn Sie also das nächste Mal daran denken, Ihre Hühnerfüße wegzuwerfen, denken Sie noch einmal darüber nach. Bei regelmäßiger Anwendung können sie zu einer geheimen Zutat auf Ihrem Weg zu besserer Gesundheit, stärkerer Immunität und jugendlicher Haut werden.

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