Der gelbe Farbton kommt nicht von ungefähr. Es ist hauptsächlich auf das Vorhandensein von toten Bakterien zurückzuführen, die Ihr Immunsystem während der Nacht eliminiert hat. Es ist ein bisschen so, als würden deine Augen dir stolz die Ergebnisse ihres täglichen Sieges gegen die Invasoren zeigen.
Der Neurowissenschaftler Andrew Huberman vergleicht diese Rückstände gerne mit den “Überresten eines stillen Krieges”, der im Schlaf geführt wird. Ein starkes Image, aber eines, das den Vorzug hat, der harten Arbeit Ihres Körpers Tribut zu zollen, um die Gesundheit Ihrer Augen zu erhalten.
Wann sollten Sie sich Sorgen machen? Anzeichen, auf die Sie achten sollten
Auch wenn dieser kleine morgendliche Ausfluss völlig normal ist, gibt es dennoch einige Anzeichen, die Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen sollten. In der Tat, übermäßiger Ausfluss oder damit verbundene Symptome wie:
- Rote Augen,
- Anhaltender Juckreiz,
- Ein brennendes Gefühl,
- Schwellung der Augenlider,
… könnte auf das Vorhandensein einer Infektion hinweisen, wie z. B. einer Bindehautentzündung (auch virale Bindehautentzündung genannt).
In diesem Fall ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, um eine fundierte Meinung und gegebenenfalls eine geeignete Behandlung zu erhalten.
Wie können diese Einlagen täglich begrenzt werden?
Auch wenn dieses Phänomen natürlich ist, können ein paar einfache Gesten Ihnen helfen, die Ansammlung dieser kleinen Ablagerungen beim Aufwachen zu reduzieren:
- Achten Sie auf strenge Augenhygiene: Reinigen Sie die Augenpartie jeden Abend sanft mit einem in warmem Wasser getränkten Wattepad.
- Waschen Sie sich systematisch die Hände, bevor Sie Ihre Augen berühren: Ein wesentlicher Reflex, um das Eindringen von Bakterien zu begrenzen.
- Verwenden Sie bei Bedarf künstliche Tränen: Um trockene Augen zu lindern und die natürliche Ausscheidung von Unreinheiten zu fördern.
- Wechseln Sie häufig Kissenbezüge und Handtücher: Diese Textilien, die mit Ihrem Gesicht in Berührung kommen, können unerwünschte Mikroben beherbergen.
Einzelner Schlusssatz
Wenn Sie das nächste Mal auf diese kleinen gelben Ablagerungen in den Augenwinkeln stoßen, betrachten Sie sie als diskreten Beweis dafür, dass Ihr Körper gearbeitet hat, um Sie während der Nacht zu schützen.
