Gesunder gebackener Haferbrei (ohne Mehl, ohne Zucker!)

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Zutaten:

  • 1 Tasse Haferflocken
  • 1 Tasse Milch
  • 1 Apfel, gehackt
  • 1 Banane, zerdrückt
  • 3 Eier
  • 60 g gehackte Walnüsse
  • 1 TL Zimt (optional)
  • 1 TL Backpulver (optional für fluffigere Textur)

 

 

 

 

 

 

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

 

 

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