Glutenfreies Haferbrot mit gemischten Körnern

1. Backofen vorheizen:

  • Heizen Sie Ihren Backofen auf 180 °C (360 °F) vor, um sicherzustellen, dass er zum Backen bereit ist.

2. Bereiten Sie die trockenen Zutaten vor:

  • Haferflocken, eine Prise Salz und einen Teelöffel Backpulver in einer Rührschüssel vermengen. Gut verrühren, um die Zutaten gleichmäßig zu verteilen.

3. Gemischte Samen hinzufügen:

  • Für mehr Textur und Nährstoffe 2 Esslöffel gemischte Samen (wie Sonnenblumen-, Kürbis-, Chia- oder Leinsamen) unterrühren.

4. Nasse Zutaten mischen:

  • In einer anderen Schüssel 200 ml Kefir (oder Joghurt), 1 mittelgroßes Ei und 1 Teelöffel Apfelessig verquirlen. Gut verrühren.

5. Zutaten kombinieren:

  • Die flüssigen Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und verrühren, bis der Teig gut vermischt ist. Sie sollten einen dicken, leicht fließfähigen Teig erhalten.

6. Bereiten Sie die Backform vor:

  • Legen Sie eine 20 x 10 cm (8 x 4 Zoll) große Backform mit Backpapier aus, um ein Anhaften zu verhindern und das Reinigen zu erleichtern.

7. Den Teig umfüllen:

  • Den Teig in die vorbereitete Backform füllen und gleichmäßig verteilen. Für eine dekorative Note können Sie zusätzlich Körner darüber streuen.

 

8. Backen:

  • Im vorgeheizten Backofen 30–35 Minuten backen, oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt. Das Brot sollte oben goldbraun sein.

9. Cool:

  • Lassen Sie das Haferbrot einige Minuten in der Pfanne abkühlen, bevor Sie es zum vollständigen Abkühlen auf ein Kuchengitter legen.

Portion

  • Genießen Sie das Haferbrot pur oder mit Ihren Lieblingsaufstrichen wie Butter, Honig oder Nussbutter. Es eignet sich auch hervorragend für belegte Brötchen mit Ihren Lieblingsbelägen. 
  • siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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