Anweisungen:
Kochen Sie den schwarzen Pfeffer und den Ingwer in Wasser.
Die Mischung abkühlen lassen, dann 3 Minuten köcheln lassen und mit Honig süßen.
Verwendung:
Nehmen Sie diese Lösung nach Bedarf ein, um die Symptome zu lindern.
Empfohlene Dosierung:
Für optimale Ergebnisse nehmen Sie täglich 3 bis 4 Tassen der Lösung ein. Bei leichteren Symptomen kann eine Tasse auf nüchternen Magen ausreichen.
Natürliche Heilmittel gegen Grippe und Erkältung:
Zutaten:
Gehackter oder zerdrückter frischer Knoblauch
Gehackte frische Zwiebel
Frisch geriebene Ingwerwurzel
Frisch geriebener Meerrettich
Frisch gehackter oder geschnittener Cayennepfeffer mit Samen
Anweisungen:
Alle Zutaten glatt rühren.
Geben Sie die Mischung in ein luftdichtes Glasgefäß und schütteln Sie es zwei Wochen lang täglich.
Nach zwei Wochen die Mischung abseihen, um die verwendbare Flüssigkeit zu extrahieren.
Vorteile von Hausmitteln:
Diese natürlichen Heilmittel bieten mehrere Vorteile bei der Behandlung typischer Grippesymptome wie Schleim und Brustverstopfung.
Sie können herkömmliche Behandlungen ergänzen und bieten einen umfassenderen Ansatz zur Linderung der Grippesymptome.
Denken Sie daran, mit verschiedenen Mitteln zu experimentieren, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Probieren Sie diese DIY-Lösungen aus und beurteilen Sie ihre Wirksamkeit bei der Linderung von Grippesymptomen.
