- Die Karotten schälen und klein schneiden.
- Mit Wasser und Zitronensaft in einen Mixer geben.
- Mixen, bis eine glatte Masse entsteht, und frisch trinken – einmal täglich reicht!
Wenn Sie einen Entsafter haben, entsaften Sie einfach die Karotten und geben Sie am Ende Zitrone hinzu.
🌟 Was den Leuten auffällt
Viele berichten, dass sie bei regelmäßiger Anwendung Folgendes verspüren:
- Klarere Sicht, insbesondere bei schwachem Licht
- Weniger trockene oder belastete Augen
- Bessere Konzentration und mehr Komfort beim Lesen oder Betrachten von Bildschirmen
Tipp für beste Ergebnisse
Kombinieren Sie diesen Saft mit einer Ernährung, die reich an grünem Blattgemüse, Nüssen und Samen ist. Trinken Sie ausreichend und gönnen Sie Ihren Augen regelmäßig Ruhe, insbesondere wenn Sie häufig vor dem Bildschirm sitzen.
Ein einfaches Glas Karottensaft ist vielleicht kein Wunder, aber mit der Zeit kann es wirklich dazu beitragen, dass sich Ihre Augen jünger, stärker und lebendiger anfühlen.
