Ich werde mir gleich zwei davon holen!
Vorteile der Senkung des Entzündungsniveaus
Dank des enthaltenen Eugenols wirken Nelken entzündungshemmend. Diese Substanz ist hervorragend geeignet, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Nelken wirken entzündungshemmend und können Halsschmerzen, Arthritis und andere entzündliche Erkrankungen lindern. Auch die Verringerung von Entzündungen im Herzen und in den Blutgefäßen trägt zur Erhaltung der Herzgesundheit bei.
Auswirkungen auf das Darmsystem
Nelken können beim Verzehr die Verdauung unterstützen. Sie fördern die Produktion von Verdauungssäften, die wiederum die Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen aus Mahlzeiten unterstützen. Nelken lindern nicht nur Magenschmerzen, sondern können auch Blähungen und Völlegefühl reduzieren. Eine ausgewogene Bakterienpopulation im Verdauungstrakt ist für eine optimale Gesundheit unerlässlich, und ihre antimikrobiellen Eigenschaften tragen dazu bei.
Die positiven Auswirkungen von Nelken auf die Zahngesundheit
Da Gewürznelken Schmerzen lindern, werden sie seit langem in traditionellen Zahnheilmitteln verwendet. Nelkenöl oder das Beißen auf eine Gewürznelke lindert Zahnfleisch- und Zahnbeschwerden. Eugenol, ein Bestandteil der Gewürznelke, kann die Mikroben bekämpfen, die Mundgeruch und Zahnbelag verursachen. Für eine bessere Zahnhygiene und ein besseres allgemeines Wohlbefinden sollten Sie daher täglich Gewürznelken verwenden.
