1️⃣ Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
2️⃣ Rosmarin, Nelken und Lorbeerblätter hinzufügen.
3️⃣ 10–15 Minuten köcheln lassen, um alle Nährstoffe zu extrahieren.
4️⃣ Abseihen und in Ihre Lieblingstasse gießen.
5️⃣ Nach Belieben Honig oder Zitrone hinzufügen und warm genießen!
Wann sollte man es trinken?
Für optimale Ergebnisse trinken Sie täglich ein bis zwei Tassen , insbesondere morgens oder vor dem Schlafengehen. Regelmäßigkeit ist entscheidend – mit der Zeit werden Sie möglicherweise eine Verbesserung Ihres Wohlbefindens und Ihrer Beweglichkeit feststellen.
Ein natürlicher Schub für Ihre Knie!
Warum auf künstliche Lösungen setzen, wenn die Natur so einfache und wirksame Heilmittel bietet? Probieren Sie diesen Tee und lassen Sie Ihre Knie und Gelenke erfrischt wirken – Schluck für Schluck! ☕🌿✨
