Eine zerdrückte Knoblauchzehe und zwei Zehen in 250 ml Wasser kochen. 10 Minuten ziehen lassen. Zum Süßen einen Löffel Honig hinzufügen. Morgens oder abends trinken.
Gesunde Gewürze
Geben Sie gehackten Knoblauch und gemahlene Zehen zu Ihren Gerichten hinzu: Eintöpfe, Aufläufe, gebratenes Gemüse. Sie verbessern nicht nur den Geschmack, sondern profitieren auch von den gesundheitlichen Vorteilen.
Infundiertes Öl
Olivenöl mit einigen Zehen und Knoblauchzehen leicht erhitzen. Abkühlen lassen, verfeinern und im Kühlschrank aufbewahren. Ideal zum Anmachen von Salaten oder gegrilltem Fisch.
Hausgemachte Gesichtsbehandlung:
Mischen Sie einen Löffel Nelkenpulver mit etwas zerdrücktem Knoblauch. Tragen Sie die Mischung 5 Minuten lang auf die zu Unreinheiten neigenden Stellen auf. Lassen Sie die Mischung gründlich einwirken. Bei empfindlicher Haut vermeiden.
Eine natürliche Lösung auch für den Mund
Und das ist noch nicht alles. Diese Kombination lässt sich auch als selbstgemachte Mundspülung verwenden. Kochen Sie die beiden Zutaten auf, lassen Sie sie abkühlen und tauchen Sie Ihren Mund anschließend in die Flüssigkeit. Das hilft gegen Mundgeruch und Karies verursachende Bakterien.
Fazit: Entdecken Sie die Kraft einfacher Zutaten
In einer Zeit, in der wir oft nach raffinierten Lösungen für unsere Beschwerden suchen, sind die wirksamsten Heilmittel manchmal … die einfachsten. Die Mischung aus Knoblauch und Nelken ist wie die Wiederentdeckung eines alten, vergessenen Heilmittels im Rezeptbuch einer Großmutter: wirksam, natürlich und leicht zugänglich. Integrieren Sie sie in Ihren Alltag und erleben Sie ihre Wirkung!
