Kokosnuss-Curry Gebackener Kabeljau



1️⃣ Ofen auf 190 °C vorheizen.
2️⃣ Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel hinzufügen und 3-4 Minuten anbraten, bis sie weich und glasig ist.
3️⃣ Knoblauch und Ingwer hinzufügen und 1 Minute weiter braten, bis es duftet.
4️⃣ Rote Currypaste, Kurkuma, Kreuzkümmel und Paprika einrühren. 1-2 Minuten anbraten, damit sich die Aromen entfalten.
5️⃣ Kokosmilch hinzufügen und gut vermengen. Fischsauce und Limettensaft dazugeben. Die Mischung 5 Minuten köcheln lassen, damit sie leicht eindickt.
6️⃣ Kabeljaufilets in eine Auflaufform legen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Currysauce über die Filets gießen, sodass sie vollständig bedeckt sind.
7️⃣ Die Form mit Alufolie abdecken und im vorgeheizten Ofen 20-25 Minuten backen, bis der Kabeljau leicht mit einer Gabel zerfällt.
8️⃣ Aus dem Ofen nehmen, mit frischem Koriander garnieren und heiß mit Reis oder Naan-Brot servieren.

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