Mutter Natur bietet uns die Lösung: Es handelt sich um ein sehr einfaches Heilmittel, das dem Körper hilft, sich zu entspannen und gut zu schlafen.
Du benötigst 5 Esslöffel Honig und 1 Teelöffel Himalaya-Salz . Mische diese Zutaten und bewahre sie in einem Glas auf. Gib vor dem Schlafengehen etwas von diesem Mittel unter deine Zunge und lass es auf natürliche Weise zergehen.
Himalaya-Salz enthält mehr als 80 Mineralien und Elemente, die für unseren Körper lebenswichtig sind. Honig enthält Glukose, die den Zellen unseres Körpers Energie gibt.
Diese Kombination erhöht den Serotoninspiegel und hilft uns, Stress auf natürliche Weise abzubauen.
