🧪 So wird’s gemacht:
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Mischen Sie in einer kleinen Glasschüssel oder einem Behälter Selleriesamenöl mit Fischöl .
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Fügen Sie der Mischung ätherische Öle aus Bergamotte und Lavendel hinzu. Vorsichtig umrühren, um alles zu vermischen.
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Mischen Sie Kokosöl hinzu , um die Mischung zu verdünnen und sie für die äußerliche Anwendung sicher zu machen.
✨ Anwendung:
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Bei Gelenkbeschwerden oder Entzündungen:
Zweimal täglich eine kleine Menge in die betroffene Stelle einmassieren. Konzentrieren Sie sich dabei auf Knie, Knöchel, Handgelenke oder Finger. -
Zur Beruhigung von Ängsten:
Tragen Sie es auf Ihre Schläfen oder Pulspunkte auf oder atmen Sie einfach das Aroma ein, um sich geerdeter zu fühlen. -
So kontrollieren Sie Ihr Verlangen (Nikotin oder Alkohol):
Atmen Sie die Mischung tief ein oder tupfen Sie in Momenten der Versuchung ein wenig davon auf Ihre Handgelenke.
💡 Profi-Tipps:
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Für beste Ergebnisse morgens und abends auftragen .
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Seien Sie konsequent. Natürliche Heilmittel wirken am besten bei regelmäßiger Anwendung.
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Sprechen Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente gegen Gicht, Angstzustände oder chronische Schmerzen einnehmen.
✅ Warum diese Mischung funktioniert:
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Senkt Harnsäure: Selleriesamen und Fischöl helfen, die Harnsäureansammlung zu reduzieren und lindern Erkrankungen wie Gicht.
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Lindert Entzündungen: Natürliche entzündungshemmende Eigenschaften beruhigen schmerzende, geschwollene Gelenke.
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Reduziert Angst und Heißhunger: Die beruhigenden Düfte von Lavendel und Bergamotte helfen, Körper und Geist zu entspannen und machen es so einfacher, ungesunden Gewohnheiten zu widerstehen.