In den letzten Jahren haben viele Menschen die Wirksamkeit natürlicher Heilmittel zur Gewichtsabnahme wiederentdeckt. Eine der beliebtesten Kombinationen ist warmes Wasser, roher Apfelessig, geriebener Ingwer und Zitronensaft .
Dieses Getränk ist einfach zuzubereiten, enthält viele wohltuende Inhaltsstoffe und kann in Kombination mit einem ausgewogenen Lebensstil ein wertvoller Verbündeter auf Ihrem Weg zur Gewichtsabnahme sein.
Zutaten und Zubereitung
Zur Zubereitung des Getränks benötigen Sie:
- 250 ml warmes Wasser
- 1 Esslöffel roher, ungefilterter Apfelessig
- 1 Teelöffel geriebener frischer Ingwer
- der Saft einer halben frischen Zitrone
Mischen Sie alle Zutaten in einem Glas warmem Wasser und trinken Sie es morgens auf nüchternen Magen, vorzugsweise 20–30 Minuten vor dem Frühstück.
Warum ist es wirksam?
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