Rezept für entzündungshemmenden Saft

Dieser Saft ist vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und natürlichen entzündungshemmenden Inhaltsstoffen, die Ihr Immunsystem unterstützen und Entzündungen im Körper reduzieren. 🌿

🛒 Zutaten:
2 grüne Äpfel (Granny Smith eignet sich hervorragend – sie verleihen Säure und Ballaststoffe)

2 Gurken (feuchtigkeitsspendend und kühlend für den Körper)

4 Stangen Sellerie (reich an Antioxidantien und gut für die Verdauung)

2 Handvoll Spinat (ein Kraftpaket an Nährstoffen und entzündungshemmenden Verbindungen)

1 Zitrone (steigert Vitamin C und entgiftende Eigenschaften)

1 Stück frischer Ingwer (ca. 2,5 bis 5 cm – hilft, Entzündungen zu lindern und die Verdauung zu beruhigen).

🧃 Anleitung:
Fortsetzung auf der nächsten Seite//

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