Schritt-für-Schritt-Anleitung
1. Hähnchen zubereiten
Bei Verwendung von rohem Hühnchen:
- Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Würzen Sie die Hähnchenbrüste mit Knoblauchpulver, Paprika, Salz und Pfeffer.
- Braten Sie das Hähnchen auf jeder Seite 6–8 Minuten lang, bis es vollständig durchgegart ist und in der Mitte nicht mehr rosa ist.
- Aus der Pfanne nehmen, 5 Minuten ruhen lassen und in mundgerechte Stücke zerkleinern oder schneiden.
Bei Verwendung von vorgekochtem Hähnchen oder Brathähnchen:
- Erhitzen Sie es in einer Pfanne mit Olivenöl und gehacktem Knoblauch, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen.
2. Wraps zubereiten
- Legen Sie eine Tortilla flach auf eine saubere Oberfläche.
- Geben Sie eine großzügige Portion Hühnchen in die Mitte.
- Streuen Sie geriebenen Käse über das Hähnchen.
3. Wraps falten
- Falten Sie die Seiten der Tortilla nach innen und rollen Sie sie dann von unten her fest auf, um eine Hülle zu bilden.
- Bestreichen Sie die Außenseite des Wraps mit geschmolzener Butter und bestreuen Sie ihn für zusätzlichen Geschmack mit einer Prise Knoblauchpulver.
4. Wraps kochen
- Erhitzen Sie eine saubere, trockene Bratpfanne bei mittlerer Hitze.
- Legen Sie die Wraps mit der Naht nach unten in die Pfanne.
- 2–3 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun sind und der Käse darin geschmolzen ist.
5. Garnieren und servieren
- Nehmen Sie die Wraps aus der Pfanne und bestreuen Sie sie nach Belieben mit getrockneter Petersilie.
- Schneiden Sie die Wraps in zwei Hälften und servieren Sie sie mit Ihrer Lieblingsdipsauce, zum Beispiel Ranch, Knoblauch-Aioli oder Marinara.
Tipps zum Anpassen Ihrer Wraps
- Gemüse hinzufügen: Sautierte Paprika, Zwiebeln oder Pilze sind hervorragende Ergänzungen.
- Würzen Sie es: Geben Sie einen Schuss scharfe Soße oder eine Prise Chiliflocken für eine würzige Note hinzu.
- Machen Sie es gesünder: Verwenden Sie Vollkorntortillas und fügen Sie eine Handvoll frisches Grün für zusätzliche Nährstoffe hinzu.
- Probieren Sie verschiedene Käsesorten: Experimentieren Sie mit Pepper Jack, Gouda oder Provolone für einzigartige Geschmackskombinationen.
Warum diese Wraps ein Publikumsliebling sind
Käse-Knoblauch-Hähnchen-Wraps sind das ultimative Wohlfühlessen. Sie vereinen die Fülle von geschmolzenem Käse mit der herzhaften Köstlichkeit von Knoblauchhähnchen. Sie eignen sich perfekt für die Essensvorbereitung, da sie im Voraus zubereitet und für einen schnellen Happen aufgewärmt werden können.
