Schauen Sie sich dieses Rezept an, es heißt „To Melt Fat Like Crazy“ Smoothie. Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch lecker

Zutaten:

1 Tasse Kokosmilch
1/2 reife Banane
1 Tasse reife Mango (gefroren oder frisch, gewürfelt)
1/2-Zoll-Stück frischer Ingwer, geschält und gerieben
1/4 Tasse Blaubeeren (gefroren oder frisch)
4 frische Minzblätter
Eiswürfel (optional, für einen kälteren und dickeren Smoothie)

Anweisungen:

1. Die reife Banane schälen und in Scheiben schneiden.

2. Geben Sie Kokosmilch, Banane, gewürfelte Mango, geriebenen Ingwer, Blaubeeren und frische Minzblätter in einen Mixer.

3. Wenn Sie einen kälteren und dickeren Smoothie möchten, können Sie an dieser Stelle einige Eiswürfel hinzufügen.

4. Alle Zutaten glatt und cremig pürieren. Sollte der Smoothie zu dickflüssig sein, kannst du noch etwas Kokosmilch oder Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.

5. Probieren Sie den Smoothie und passen Sie die Süße oder Säure nach Belieben mit etwas Honig, Agavendicksaft oder Limettensaft an.

6. Gießen Sie den Smoothie in ein Glas, garnieren Sie ihn mit einem Minzblatt und genießen Sie Ihren köstlichen Kokos-Mango-Minz-Smoothie!