1. Entzündungshemmende Eigenschaften
Löwenzahn ist reich an Antioxidantien und hat starke entzündungshemmende Eigenschaften. Diese Komponenten helfen, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren, die oft die Hauptursachen von Schmerzen in Nacken, Gelenken und Wirbelsäule sind.
2. Reich an Nährstoffen
Löwenzahn enthält die Vitamine A, C und K sowie Mineralien wie Magnesium und Kalium. Diese Nährstoffe sind wichtig für die Erhaltung gesunder Knochen und die Reduzierung von Muskelverspannungen.
3. Schmerzstillende Wirkung
Die sekundären Pflanzenstoffe im Löwenzahn können als natürliche Schmerzmittel wirken. Bei örtlicher Anwendung kann Löwenzahnöl erhebliche Linderung verschaffen, indem es den Bereich betäubt und den Schmerz reduziert.
4. Fördert die Entspannung
Das milde Aroma des Löwenzahnöls kann als leichtes Beruhigungsmittel wirken, das hilft, verspannte Muskeln zu entspannen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Löwenzahnöl-Rezept
1. Zutaten zusammensuchen
Sie benötigen frische Löwenzahnblüten, ein Trägeröl wie Oliven- oder Kokosöl und ein sterilisiertes Glasgefäß. Achten Sie darauf, dass der Löwenzahn frei von Pestiziden ist
2. Löwenzahn vorbereiten
Lassen Sie die frisch gepflückten Löwenzahnblüten mehrere Stunden trocknen. So wird überschüssige Feuchtigkeit entfernt, die zu Schimmel in Ihrem Öl führen kann.
3. Zutaten mischen
Geben Sie die getrockneten Löwenzahnblüten in ein sterilisiertes Glasgefäß und füllen Sie es mit dem Trägeröl Ihrer Wahl, bis die Blüten ganz bedeckt sind.
4. Aufgussvorgang
Verschließen Sie das Glas und stellen Sie es an ein sonniges Fenster. Lassen Sie es 2–3 Wochen stehen und schütteln Sie es alle paar Tage vorsichtig, damit es richtig aufzieht.
5. Abseihen und aufbewahren
Nach der Ziehzeit seihen Sie das Öl durch ein Käsetuch oder ein feinmaschiges Sieb, um die Blütenreste zu entfernen. Bewahren Sie das Löwenzahnöl an einem dunklen, kühlen Ort auf, damit seine Wirksamkeit erhalten bleibt.
Anwendung von Löwenzahnöl
1. Äußerliche Anwendung
Tragen Sie das Löwenzahnöl direkt auf die betroffenen Stellen auf. Massieren Sie es sanft ein, damit es gut in die Haut einzieht.
2. Ins Badewasser geben
Wenn Sie Ihrem Badewasser ein paar Tropfen Löwenzahnöl hinzufügen, können diese Muskelverspannungen lösen und die Entspannung fördern.
3. Kombinieren Sie es mit anderen Ölen
. Für eine noch bessere Wirkung können Sie Löwenzahnöl mit anderen ätherischen Ölen wie Lavendel oder Eukalyptus mischen.
Löwenzahnöl bietet eine natürliche, wirksame und einfach herzustellende Lösung für alle, die unter Nacken-, Gelenk- und Wirbelsäulenschmerzen leiden. Probieren Sie es aus und erleben Sie die vielfältigen Vorteile selbst!
