Rührei zuzubereiten ist sehr vielseitig. Hier sind einige Möglichkeiten, damit es noch mehr Spaß macht:
Sanftes Rührei: Die Eier bei schwacher Hitze unter Rühren langsam kochen, bis sie gar, aber noch leicht flüssig sind. Sie sind cremig und sehr lecker.
Schwierige Eier: Die Eier in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze unter ständigem Rühren braten, bis sie locker und gar sind. Sie eignen sich hervorragend als Topping für Frühstücks-Burritos oder Sandwiches.
Schnelles Frühstück: Bist du spät dran? Rührei lässt sich auch in der Mikrowelle zubereiten. Schlage die Eier in einer mikrowellengeeigneten Schüssel auf, rühre etwas Milch unter und erhitze alles ein bis zwei Minuten bei höchster Stufe in der Mikrowelle. Nach der Hälfte der Zeit nochmals umrühren.
Wie man Lebensmittel konsumiert
Rührei kann auf verschiedene Arten genossen werden. Hier sind einige Ideen, wie Sie das Gericht servieren können:
Auf Toast: Das Rührei auf ein Stück Toast mit Butter geben. Mit etwas Avocado und einer Prise Salz wird es zu einem hervorragenden Frühstück.
Machen Sie einen Frühstücks-Burrito, indem Sie Rührei in eine Tortilla wickeln und Käse, Salsa und Avocado hinzufügen.
Mit Gemüse: Servieren Sie die Eier mit gekochtem Spinat, Pilzen und Tomaten.
