4. Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr.

Täglich ausreichend Wasser zu trinken, ist gut für den gesamten Körper, auch für die Ohren. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt den natürlichen Selbstreinigungsprozess der Gehörgänge und kann dazu beitragen, das Risiko von Ohrenschmalzbildung zu verringern.

5. Vermeiden Sie die Reinigung des Inneren.

Es mag verlockend sein, die Ohren gründlich zu reinigen, aber das ist meist unnötig und kann sogar schädlich sein. Sofern Sie nicht regelmäßig schmutziger oder staubiger Umgebung ausgesetzt sind, reicht eine tägliche Dusche und das Abwischen des Außenohrs mit einem feuchten Tuch aus. Das Innenohr reinigt sich in der Regel selbst.

Meine Oma schwört darauf, ihr Gesicht mit Natron einzureiben. Hier sind ihre drei Methoden und wie sie funktionieren

In einer Welt voller teurer Hautpflegeprodukte und komplexer Schönheitsroutinen sind manchmal die einfachsten Lösungen die effektivsten. Meine Oma, eine Frau von zeitloser Schönheit und Weisheit, schwört seit jeher auf ein einfaches Küchenutensil: Natron. Seit Jahrzehnten verwendet sie Natron als wichtigen Bestandteil ihrer Hautpflege und führt ihren strahlenden Teint auf dessen natürliche Eigenschaften zurück. In diesem Artikel erkunden wir die drei Methoden, mit denen meine Oma Natron in ihre Hautpflegeroutine integriert, und wie jede Methode die Gesundheit und das Aussehen ihrer Haut verbessert.

Die Vorteile von Backpulver für die Haut verstehen

Backpulver, auch Natriumbicarbonat genannt, ist eine vielseitige Verbindung, die für ihre reinigenden und peelenden Eigenschaften bekannt ist. Seine milde, abrasive Textur hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, Poren zu öffnen und den pH-Wert der Haut auszugleichen. Darüber hinaus können seine antibakteriellen Eigenschaften helfen, Akne zu reduzieren und Ausbrüchen vorzubeugen. Backpulver ist zwar kein Wundermittel für alle Hautprobleme, aber seine natürliche und sanfte Wirkung macht es zu einer beliebten Wahl für alle, die eine erschwingliche und effektive Hautpflegelösung suchen.

Nanas erste Methode: Backpulver und Wasserpaste

Die einfachste Methode von Nanas ist die Herstellung einer Paste aus Natron und Wasser. Sie verrührt dazu einen Esslöffel Natron mit ein paar Tropfen Wasser, bis eine dicke Paste entsteht. Diese Mischung wird dann sanft mit kreisenden Bewegungen in das Gesicht einmassiert, wobei sie sich auf die Bereiche konzentriert, die zu Mitessern und Unreinheiten neigen. Nach ein paar Minuten spült sie die Paste mit warmem Wasser ab. Diese Methode wirkt wie ein sanftes Peeling, entfernt abgestorbene Hautzellen und sorgt für einen glatteren, strahlenderen Teint.

Nanas zweite Methode: Backpulver-Honig-Maske

Für eine noch pflegendere Behandlung kombiniert Nana Natron mit Honig zu einer feuchtigkeitsspendenden Maske. Sie mischt einen Esslöffel Natron mit einem Esslöffel Rohhonig und trägt die Mischung gleichmäßig auf ihr Gesicht auf. Die Maske lässt sie etwa 10–15 Minuten einwirken und spült sie anschließend ab. Die natürlichen antibakteriellen und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften des Honigs ergänzen die peelende Wirkung des Natrons und hinterlassen die Haut weich, geschmeidig und erfrischt.

Nanas dritte Methode: Peeling mit Backpulver und Zitrone

Nanas dritte Methode ist ein belebenderes Peeling, das Natron mit Zitronensaft kombiniert. Sie vermischt einen Esslöffel Natron mit dem Saft einer halben Zitrone, sodass eine leicht schaumige Paste entsteht. Diese wird auf das Gesicht aufgetragen, die Augenpartie aussparen, und ein bis zwei Minuten sanft einmassiert, bevor sie abgespült wird. Die Zitronensäure im Zitronensaft hilft, die Haut aufzuhellen und dunkle Flecken zu reduzieren, während Natron das Peeling unterstützt. Aufgrund des Säuregehalts des Zitronensafts sollte diese Methode jedoch sparsam angewendet und im Freien Sonnenschutz aufgetragen werden.

 

 

 

 

 

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