Spinat-Kartoffel-Muffins

Schritt-für-Schritt-Anleitung:

Schritt 1: Gemüse vorbereiten

  1. Kartoffeln kochen und stampfen: Die Kartoffeln schälen und etwa 10–15 Minuten weich kochen. Nach dem Kochen gut stampfen und zum Abkühlen beiseite stellen.
  2. Spinat kochen: Frischen Spinat in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten, bis er zusammenfällt. Tiefkühlspinat vor der Verwendung vollständig auftauen und abtropfen lassen. Beiseitestellen.
  3. Zwiebel anbraten: In einer kleinen Pfanne die gehackte Zwiebel in etwas Pflanzenöl etwa 5–7 Minuten anbraten, bis sie goldbraun und weich ist.

Schritt 2: Den Muffin-Teig zubereiten

  1. Zutaten vermengen: Kartoffelpüree, gekochten Spinat, sautierte Zwiebeln, Ricotta und Eier in einer großen Rührschüssel vermengen. Gut umrühren.
  2. Die Mischung würzen: Mit Salz, Paprika, Kräutern der Provence und schwarzem Pfeffer abschmecken. Verrühren, bis der Teig glatt und gut gewürzt ist.

Schritt 3: Muffins portionieren und backen

  1. Muffinform einfetten: Fetten Sie eine Muffinform mit Pflanzenöl ein oder legen Sie sie mit Muffinförmchen aus.
  2. Füllen Sie die Muffinförmchen: Geben Sie die Kartoffel-Spinat-Mischung in die Muffinförmchen und füllen Sie sie jeweils zu etwa 3/4.
  3. Mit Mozzarella belegen: Streuen Sie den geriebenen Mozzarella großzügig über jeden Muffin, um eine käsige, goldbraune Kruste zu erhalten.
  4. Backen: Heizen Sie Ihren Backofen auf 180 °C (350 °F) vor und backen Sie die Muffins 25–30 Minuten lang, bis sie goldbraun und fest sind. Sie können den Garzustand testen, indem Sie einen Zahnstocher hineinstecken; er sollte sauber herauskommen.

    siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite


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