Stress ist nicht nur mental: Wie Emotionen Ihre Organe und Ihr Wohlbefinden beeinflussen

d anhaltender Stress schwächt Herz und Gehirn und wirkt sich direkt auf Ihr Herz-Kreislauf-System, Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentration und Ihre Stimmung aus.

Wenn der Moment kommt, steigen die Emotionen nicht auf den Kopf: Wenn sie sich manifestieren, schlafen sie und sie schlafen in einem weiteren Körper. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie lügen und das Gefühl haben, ein Luxus zu sein, können Sie mehr darüber herausfinden. Höre auf deinen Körper, respektiere deine Gefühle und scheue dich nicht, Hilfe zu suchen.

 

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