- Geröstete Mandelblättchen
Wegbeschreibung
Schritt 1: Walnüsse vorbereiten
- Die Walnüsse gründlich waschen und in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig braten.
- Abkühlen lassen, dann jede Walnusshälfte in 4 Stücke hacken.
Schritt 2: Den Kuchenboden zubereiten
- Heizen Sie den Backofen auf 160 °C (320 °F) vor.
- Ein Backblech mit Öl einfetten, mit Backpapier auslegen und auch das Backpapier einfetten.
- In einer Schüssel das Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen. Nach und nach den Süßstoff hinzufügen und weiterschlagen, bis die Masse steif ist.
- Die gehackten Walnüsse vorsichtig unter die Baisermasse heben.
- Die Mischung gleichmäßig auf dem vorbereiteten Backblech verteilen.
- 20–25 Minuten backen oder bis die Masse goldbraun und knusprig ist. Aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen.
Schritt 3: Schokoladencreme zubereiten
- Eigelb, Milch und Süßstoff in einem Topf vermischen. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis die Mischung zu kochen beginnt.
- Sobald es kocht, eine weitere Minute kochen lassen und dann vom Herd nehmen.
- Die Butter unterrühren, bis sie vollständig geschmolzen und eingearbeitet ist.
- Die Masse etwas abkühlen lassen, dann das Kakaopulver unterrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
Schritt 4: Den Kuchen zusammensetzen
- Die abgekühlte Schokoladencreme gleichmäßig auf dem Baiserboden verteilen.
- Für mehr Knusprigkeit und eine ansprechendere Präsentation mit gerösteten Mandelblättchen garnieren.
Schritt 5: Servieren
- In Scheiben schneiden und sofort servieren, zusammen mit Kaffee oder Tee ist das der perfekte Genuss.
Serviervorschläge
- Für eine noch säuerlichere Note mit frischen Beeren wie Himbeeren oder Erdbeeren servieren.
- Kombinieren Sie es mit einer Kugel Vanilleeis oder Schlagsahne für ein köstliches Dessert.
Kochtipps
- Stellen Sie sicher, dass das Eiweiß Zimmertemperatur hat, damit es optimal geschlagen werden kann.
- Gehen Sie beim Unterheben der Walnüsse vorsichtig vor, damit die Baisermasse luftig bleibt.
- Lassen Sie den Kuchenboden vollständig abkühlen, bevor Sie die Sahne hinzufügen, damit sie nicht schmilzt.
Ernährungsvorteile
- Walnüsse: Vollgepackt mit gesunden Fetten, Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren.
- Eiweiß: Hoher Proteingehalt und niedrige Kalorien.
- Kakaopulver: Reich an Antioxidantien und verleiht einen intensiven Schokoladengeschmack.
Ernährungsinformationen
- Glutenfrei
- Zuckerarm bei Verwendung eines Zuckerersatzes
Nährwertangaben (pro Scheibe – ca. 8 Portionen):
- Kalorien: 180
- Eiweiß: 6 g
- Fett: 14 g
- Kohlenhydrate: 8 g
- Ballaststoffe: 2 g
Lagerung
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