Für eine direkte entzündungshemmende Wirkung können Sie Zwiebelscheiben auf die Brust legen. Legen Sie sie in ein dünnes Tuch und fixieren Sie es für etwa 30 Minuten auf Ihrer Brust. Die Wirkstoffe der Zwiebel dringen durch die Haut ein und helfen, Verstopfungen zu lösen und Brustbeschwerden zu lindern – wie ein natürlicher Umschlag.
Zwiebeltee zur Stärkung des Immunsystems.
Wer den Geschmack verträgt, kann Zwiebeltee hervorragend bei Erkältungen verwenden. Ein paar Zwiebelscheiben 10 bis 15 Minuten kochen lassen, um ein wohltuendes Getränk für die Atemwege zu erhalten. Honig und Zitrone verfeinern den Geschmack und verstärken die antibakterielle und antivirale Wirkung des Aufgusses.
Schnelles Rezept:
Kochen Sie einige Zwiebelscheiben 10–15 Minuten in Wasser.
Geben Sie einen Löffel Honig und etwas Zitronensaft hinzu, um sie weicher zu machen.
Trinken Sie diesen heißen Kräutertee, um Ihren Hals zu beruhigen und Ihr Immunsystem zu stärken.
Fazit:
Die Zwiebel ist mit ihren vielfältigen Vorteilen ein wertvoller Verbündeter gegen Erkältungssymptome. Ob Inhalation oder Aufguss – ihre abschwellenden und entzündungshemmenden Eigenschaften machen sie zu einem wirksamen und leicht zugänglichen Naturheilmittel für bessere Atmung.
