Die Nägel sind ein guter Indikator für die Durchblutung. Wenn Lunulae verschwinden, insbesondere an allen Fingern, kann dies auf eine schlechte Durchblutung oder einen niedrigen Sauerstoffgehalt zurückzuführen sein .
Dies kann folgende Ursachen haben:
Niedriger Blutdruck
Kalte Extremitäten
Herz-Kreislauf-Grunderkrankungen
Was zu tun ist : Verbessern Sie die Durchblutung durch regelmäßige Bewegung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und warme Kleidung für Hände und Füße.
🛌 3. Schilddrüsenungleichgewicht
Die Schilddrüse spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und im Gesamtenergiehaushalt. Menschen mit Hypothyreose (Unterfunktion der Schilddrüse) bemerken möglicherweise ein verlangsamtes Nagelwachstum und weniger sichtbare Lunulae.
Weitere Symptome können sein:
Ermüdung
Trockene Haut
Haarausfall
Gewichtszunahme
Was ist zu tun ? Ein einfacher Bluttest kann den Schilddrüsenhormonspiegel bestätigen. Medikamente und Ernährungsumstellungen helfen oft, die Erkrankung in den Griff zu bekommen.
🧬 4. Chronische Krankheit oder Stress
Manchmal lenkt der Körper bei chronischen Krankheiten , Autoimmunerkrankungen oder anhaltendem emotionalem Stress Ressourcen vom Nagelwachstum ab .
Wenn der Körper unter Stress steht, verlangsamt sich das Wachstum nicht lebenswichtiger Zellen – wie Nägel und Haare.
Was zu tun ist : Konzentrieren Sie sich auf ganzheitliches Wohlbefinden, Stressabbau und konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie andere Symptome wie Müdigkeit, Schmerzen oder Stimmungsschwankungen bemerken.
💅 5. Leber- oder Nierenprobleme
In seltenen Fällen kann ein plötzliches Fehlen der Lunulae mit schwerwiegenden inneren Gesundheitsproblemen verbunden sein, wie zum Beispiel:
Leberfunktionsstörung
Nierenerkrankung
Herzinsuffizienz
Diese Erkrankungen gehen oft mit anderen Symptomen einher, sodass Lunula-Veränderungen nur ein kleiner Teil des Puzzles wären.
Was zu tun ist : Keine Panik – wenn die Lunulae jedoch zusammen mit Veränderungen bei Urin, Appetit oder Energie verschwinden, lassen Sie einen Arzt aufsuchen.
🧘♀️ Sollten Sie besorgt sein?
Wenn Sie , insbesondere an Ihren kleineren Fingern, noch nie sichtbare Lunulae hatten , liegt das möglicherweise einfach an Ihrer natürlichen Nagelanatomie. Viele gesunde Menschen haben schwache oder versteckte Lunulae, die erst bei genauer Untersuchung sichtbar werden.
Wenn die Lunulae jedoch vorher sichtbar waren und jetzt verblassen – insbesondere, wenn dies zusammen mit anderen Symptomen geschieht – ist es ratsam, auf Ihren Körper zu hören und weitere Untersuchungen durchzuführen.
📝 Abschließende Gedanken
Ihre Fingernägel sind mehr als nur ein kosmetisches Merkmal – sie sind ein Fenster zu Ihrer inneren Gesundheit . Das Fehlen von Lunulae muss nicht immer auf ein Problem hinweisen, dennoch ist es ratsam, Ihre Nägel regelmäßig auf Veränderungen zu untersuchen.
Wenn Sie dieses Bewusstsein mit der richtigen Ernährung, Stressbewältigung und medizinischen Untersuchungen kombinieren, können Sie Ihr Wohlbefinden bewahren.
