Was passiert, wenn wir Mikroplastik essen?
Obwohl die langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit noch untersucht werden, sind mehrere Risiken bekannt:
-
Entzündung : Mikroplastik kann Immunreaktionen und Entzündungen im Darm auslösen.
-
Chemische Belastung : Sie können giftige chemische Zusätze enthalten , wie zum Beispiel:
-
Bisphenol A (BPA) – Ein endokriner Disruptor, der Hormone nachahmt und das Hormonsystem stört.
-
Phthalate – stehen im Zusammenhang mit Fruchtbarkeitsproblemen, Fettleibigkeit, Atemproblemen und neurologischen Entwicklungsstörungen bei Kindern.
-
-
Transport von Krankheitserregern : Mikroplastik kann als Träger für Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger dienen.
🐠 Sollten Sie aufhören, Fisch zu essen?
Nicht unbedingt – aber es ist ratsam, den Verzehr von Arten einzuschränken, von denen bekannt ist, dass sie hohe Mikroplastikkonzentrationen aufweisen, insbesondere:
-
Sardinen (werden oft im Ganzen gegessen)
-
Schalentiere wie Austern und Krabben (werden mit den inneren Organen gegessen)
Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für größere, filetierte Fische ( um den Verzehr von Innereien zu reduzieren) und wählen Sie verantwortungsvoll gefangene Meeresfrüchte aus sauberen Gewässern. Die Reduzierung der Plastikverschmutzung ist ebenfalls entscheidend für langfristige Veränderungen.
