Zutaten :
1 Knoblauchzehe
½ Teelöffel Meersalz
25 ml Wasser
Anweisungen :
Den Knoblauch zu einer Paste zerdrücken.
Mischen Sie Salz und Wasser, bis eine dicke Masse entsteht.
Tragen Sie die Paste mit einer weichen Zahnbürste oder Ihrem Finger auf Ihre Zähne auf.
2 Minuten lang sanft bürsten, dann mit warmem Wasser abspülen.
2 bis 3 Mal pro Woche anwenden.
Inhaltsstoffe der Mundspülung mit Knoblauch und Salz :
125 ml lauwarmes Wasser
1 zerdrückte Knoblauchzehe
½ Teelöffel Salz
Anweisungen :
Das Salz in warmem Wasser auflösen.
Den zerdrückten Knoblauch dazugeben und 5 Minuten ziehen lassen.
Abseihen und täglich 30 Sekunden lang als Mundwasser verwenden.
Abschließende Gedanken
Knoblauch und Salz sind nicht nur Grundzutaten in der Küche: Sie sind auch wirksame Verbündete für die Mundhygiene. Dank ihrer antibakteriellen, remineralisierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften stellen sie eine natürliche, sichere und kostengünstige Alternative zu handelsüblichen Bleichprodukten dar.
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