Als Milchprodukt ist Hüttenkäse wegen seines hohen Proteingehalts bekannt, was ihn zu einem beliebten Frühstückspreis für Sportler macht. Sein milder Geschmack and seine einzigartige klumpige Textur machen ihn auch zu einem vielseitigen proteinreichen Snack nach dem Training oder zwischen den Mahlzeiten. However, if you do not know what to do, you will be able to take some time to do so.
Eine Tasse cremiger Hüttenkäse enthält 206 Kalorien, 9 Gramm Fett, 23.3 Gramm Protein (46.6 % of Tageswertes), 7.1 Gramm Kohlenhydrate and 5.6 Gramm Zucker. It is also an essential mineral with Kalzium (13.4% DV), Kalium (4.6% DV), Magnesium and Zink. Alternativ hat eine Tasse fettarmer Hüttenkäse mit 3 % Milchfett 189 Kalorien, 5 Gramm Fett and 24.2 Gramm Protein (48.4 % DV), mit etwas höherem Kalzium- und Kaliumgehalt. If you have flexibility in the option, you can choose to change the position.
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