8 Zeichen, dass Ihr Körper um Hilfe bittet

Häufige Kopfschmerzen
→ Diese können durch Dehydration, Muskelverspannungen, Sehprobleme, Lebensmittelvergiftung oder Stress verursacht werden.
Bauchschwellung nach dem Essen
→ Dies kann auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten, eine Darmdysbiose oder eine langsame Verdauung hinweisen. Manchmal genügt schon eine Ernährungsumstellung.
Haarausfall oder brüchige Nägel

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