Zucchini-Kohl-Puffer

Vorbereitungszeit:

  • Zubereitungszeit: 20 Minuten
  • Kochzeit: 15 Minuten
  • Gesamtzeit: 35 Minuten

Zutaten:

  • Zucchini, gerieben: 300g
  • Kohl, zerkleinert: 250 g
  • Karotte, gerieben: 1 mittelgroß
  • Salz: 1/4 TL (zum Marinieren von Gemüse)
  • Frühlingszwiebeln, fein gehackt: 20 g
  • Schwarzer Pfeffer: 1/6 Teelöffel
  • Knoblauchpulver: 1/5 Teelöffel
  • Chilipulver: 1/4 Teelöffel
  • Salz: 1/4 TL (zum Würzen)
  • Eier: 2
  • Semmelbrösel: 4 EL
  • Maisstärke: 2 EL
  • Mozzarella-Käse, gerieben: 70 g
  • Speiseöl: 1 EL (für die Mischung)
  • Zusätzliche Semmelbrösel zum Panieren
  • Speiseöl: 2 EL (zum Braten)

Anwendung:

 

 

 

 

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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