Wenn Sie schon einmal ein Bettwäscheset gekauft haben – und wir gehen davon aus, dass Sie das haben –, wissen Sie, was enthalten ist. Es gibt ein Spannbettlaken, das die Matratze eng bedeckt, zwei Kissenbezüge und ein Oberlaken – das Bettlaken, das über dem Spannbettlaken liegt.
Es gibt unterschiedliche Meinungen darüber, wie oft Bettlaken gewaschen werden sollten, doch nun gibt es eine neue Debatte um das Oberlaken. Brauchen wir alle eins? Ich habe die Existenz eines Oberlakens nie in Frage gestellt, bis ich während meiner Collegezeit bemerkte, dass viele meiner männlichen Freunde keinen Bedarf für ein Oberlaken (oder in manchen Fällen überhaupt für Laken) sahen. Aber sollten wir uns bei der Bettwäsche wirklich an Teenagern orientieren?
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie oft Sie das Oberlaken (und Ihre gesamte Bettwäsche) waschen sollten und ob es ratsam ist, das Oberlaken ganz zu entfernen.
Wie oft sollten Sie Ihr Oberlaken waschen?
Sie sollten Ihre Bettwäsche mindestens alle zwei Wochen, idealerweise jedoch einmal pro Woche waschen. Das mag viel erscheinen, hat aber einen guten Grund. Bereit für ein paar eklige Fakten? Jeder Mensch verliert jede Nacht Hautzellen, Öl, Schweiß und sogar Speichel. Das allein ist schon ziemlich unangenehm, aber bedenken Sie, dass diese Elemente auch einen Nährboden für Bakterien und Hausstaubmilben auf Ihren Laken, Matratzen und Kissen bilden. Reizungen durch Hausstaubmilben können zu Allergieausbrüchen und Hautausschlägen führen.
Brauchen Sie wirklich ein Oberlaken?
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