Hallo Mädels, habt ihr schon mal daran gedacht, Eier einzufrieren, um Verschwendung zu vermeiden? Ich habe diesen Tipp erst kürzlich entdeckt und er hat meine Kochkunst verändert! Neulich hatte ich beim Kuchenbacken einfach zu viele Eier übrig.
Anstatt sie verderben zu lassen, habe ich versucht, sie einzufrieren. Und was für eine Überraschung!
Zutaten
Ganze Eier:
Kalorien: ca. 70 pro Ei
Protein: ca. 6 g
Fett: 5 g (davon 1,6 g gesättigte Fettsäuren)< ai=3>Cholesterin: 186 mgVitamin D, B12, Eisen und ZinkEiweiß:< /span>Reich an Riboflavin und SelenCholesterin: 0 mgFett: 0 gProtein: ca. 4 gKalorien: ca. 17 pro Eiweiß
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