Fühlen Sie sich träge oder unausgeglichen? Manchmal braucht unser Körper einfach ein wenig Hilfe, um sich wieder erfrischt zu fühlen. Eine der einfachsten und natürlichsten Möglichkeiten, den Entgiftungsprozess Ihres Körpers zu unterstützen, sind zwei wirksame Zutaten: Knoblauch und Zitrone. Dieses alte, über Generationen überlieferte Heilmittel ist dafür bekannt, den Körper beim Ausspülen von Giftstoffen und sogar bei der Reduzierung unerwünschter Parasiten zu unterstützen – ganz ohne aggressive Chemikalien.
Warum Knoblauch und Zitrone?
Knoblauch ist ein natürliches Kraftpaket. Er ist bekannt für seine antibakteriellen, antimykotischen und antiviralen Eigenschaften. Er unterstützt Ihr Immunsystem, fördert die Verdauung und kann sogar dabei helfen, schädliche Organismen aus Ihrem Darm zu entfernen.
Zitrone ist reich an Vitamin C und Antioxidantien. Sie hilft, den pH-Wert des Körpers auszugleichen und unterstützt die Leber bei ihrer natürlichen Entgiftungsfunktion. Außerdem gleicht ihr frischer Geschmack den starken Knoblauchgeschmack perfekt aus.
Das einfache Rezept
Du brauchst:
- 1 Tasse frisch gepresster Zitronensaft (ca. 4-5 Zitronen)
- 10 Zehen frischer Knoblauch
- 1 Liter Wasser
So wird’s gemacht:
