Wenn du einen süßen und dennoch gesunden Snack suchst, sind diese Haferflocken-Bananen-Kekse genau das Richtige. Sie sind einfach zuzubereiten, ballaststoffreich und mehlfrei. Damit sind sie ideal für alle, die sich ausgewogen ernähren oder raffinierten Zucker meiden.
Im Folgenden erkläre ich, wie man in wenigen einfachen Schritten Haferflocken-Bananen-Kekse zubereitet .
Zutaten (für ca. 12 Kekse):
- 2 reife Bananen
- 120 g Haferflocken
- 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (optional, wenn Sie eine zusätzliche Süße wünschen)
- 1 Teelöffel gemahlener Zimt
- 1 Prise Salz
- 30 g dunkle Schokoladenstückchen (optional)
- 30 g gehackte Trockenfrüchte (Walnüsse, Mandeln oder Haselnüsse, optional)
Vorbereitung:
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