🌿 Der Samen, der Harnsäure reduziert – aber wir werfen ihn oft weg!
Wussten Sie, dass die Kerne, die wir beim Kürbisschneiden wegwerfen, tatsächlich dazu beitragen können, den Harnsäurespiegel im Körper zu senken? Ja – wir sprechen von Kürbiskernen ! 🟢🎃
✅ Warum Kürbiskerne so toll sind:
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Reich an Magnesium , das hilft, die Harnsäure zu senken
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Vollgepackt mit Antioxidantien , die Entzündungen reduzieren
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Enthält Ballaststoffe , die die Nierenfunktion unterstützen
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Ausgezeichnete Quelle für Zink und Omega-3-Fettsäuren
🧠 Harnsäure und Gicht?
Ein hoher Harnsäurespiegel kann zu Gicht führen – einer schmerzhaften Erkrankung, die die Gelenke betrifft. Der tägliche Verzehr einer Handvoll Kürbiskerne kann Ihrem Körper helfen, überschüssige Harnsäure auf natürliche Weise auszuscheiden.
🌟 So verwenden Sie Kürbiskerne:
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