Im Folgenden werde ich die Vorteile veranschaulichen, die Sie durch den Verzehr von Eiweiß erzielen können. Bei dieser Gelegenheit werde ich Ihnen nur 7 Vorteile von Eiweiß vorstellen; welche sind die wichtigsten.
Erste; Es enthält große Mengen an Vitamin B; sowie Riboflavin, Kalium, Selen, Kalzium, Phosphor; Magnesium, Kupfer, Zink, Eisen und Folsäure. Das heißt, es enthält einen Cocktail aus Vitaminen und Mineralstoffen, die direkt zu den Muskeln gelangen.
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