Dieser fettverbrennende Gurkensalat ist ein erfrischendes und nahrhaftes Gericht, das perfekt zu jeder Mahlzeit passt. Die Kombination aus knackigen Gurken, der Süße von Karotten, der milden Würze von Frühlingszwiebeln und dem intensiven Aroma von Olivenöl und Sojasauce macht diesen Salat köstlich und gesund zugleich. Paprika, Sesam und Essig verfeinern den Geschmack und machen ihn zu einer sättigenden und schmackhaften Option für alle, die abnehmen möchten.
Ideal für ein leichtes Abendessen oder als Beilage – dieser Salat sorgt für ein Sättigungsgefühl, ohne zusätzliche Kalorien zu sich zu nehmen. Er ist einfach zuzubereiten und kann sofort genossen oder für einen intensiveren Geschmack gekühlt werden. Die Kombination der Zutaten schmeckt nicht nur hervorragend, sondern unterstützt auch die Gewichtsabnahme, indem sie den Stoffwechsel anregt und die Verdauung unterstützt. Integrieren Sie diesen fettverbrennenden Gurkensalat in Ihre Ernährung und genießen Sie die Vorteile einer gesunden, leckeren und gewichtsfreundlichen Mahlzeit.
Zutaten:
- 2 Gurken, in dünne Scheiben geschnitten
- 1 Esslöffel Salz
- 1 Karotte, gerieben
- 2 Frühlingszwiebeln, gehackt
- 40 ml Olivenöl
- 20 Gramm Zucker
- 20 ml Sojasauce
- 15 Gramm Paprika
- 20 Gramm Sesamsamen
- 10 ml Apfelessig oder Reisessig
Anwendung:
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