Hähnchen-Gemüse-Auflauf mit Kräuterkartoffeln

  • Zucchini: 1 mittelgroße, in Scheiben geschnitten
  • Salz: Nach Geschmack
  • Olivenöl : 1 Esslöffel
  • Zwiebel: 1, fein gehackt
  • Knoblauch: 2 Zehen, gehackt
  • Champignons: 100 g (3,5 oz), in Scheiben geschnitten

Wegbeschreibung

Zubereitung des Hähnchens:

  • Eier mit Mayonnaise und Petersilie in einer Schüssel verquirlen. Nach und nach Mehl unterrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
  • Hähnchenfilets mit Salz, schwarzem Pfeffer und Oregano würzen. 10 Minuten marinieren lassen.

Kartoffeln vorbereiten:

  • Kartoffelwürfel in einer Schüssel mit Salz, schwarzem Pfeffer, Rosmarin, Knoblauchpulver, süßem Paprikapulver und Olivenöl vermengen. 7–10 Minuten ziehen lassen, damit die Aromen aufgenommen werden.

Gemüse vorbereiten:

  • Zucchinischeiben mit Salz bestreuen und 7–10 Minuten ruhen lassen, damit die Feuchtigkeit entweichen kann. Mit Küchenpapier trockentupfen. Mit Olivenöl vermengen.
  • Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten. Gehackten Knoblauch und in Scheiben geschnittene Champignons hinzufügen und weich dünsten. Mit Salz abschmecken.

Den Auflauf zusammenbauen:

  • Heizen Sie den Backofen auf 190 °C (375 °F) vor.
  • In einer gefetteten Auflaufform Kartoffeln, Zucchini und die sautierte Zwiebel-Pilz-Mischung schichten.
  • Tauchen Sie die marinierten Hähnchenfilets in den Teig, achten Sie darauf, dass sie gut bedeckt sind, und legen Sie sie auf das Gemüse.

Backen:

  • Im vorgeheizten Ofen 25 Minuten backen oder bis das Hähnchen goldbraun und durchgegart und das Gemüse zart ist.

Aufschlag:

  • Mit frischer Petersilie garnieren und warm servieren.

Serviervorschläge

  • Dazu passt ein frischer grüner Salat oder eine Portion Knoblauchbrot.
  • Mit einer cremigen Dip-Sauce oder einem Klecks Sauerrahm servieren.
  • Genießen Sie es als eigenständiges Gericht für eine vollwertige, herzhafte Mahlzeit.

  • siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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