Wenn die heißesten Tage des Jahres kommen, versuchen wir immer, uns in unseren Häusern vor der Hitze zu schützen. Doch das ist nicht immer möglich: Manchmal ist es in unseren Häusern so heiß, dass es schlimmer ist als draußen.
Obwohl eine Klimaanlage die schnellste Lösung für dieses Problem ist, besitzt nicht jeder eine oder möchte sie ständig eingeschaltet lassen.
Deshalb schlagen wir einige Tricks und Tipps vor, um das Haus an den heißesten Tagen kühl zu halten, ohne unbedingt auf Ventilatoren oder Klimaanlagen zurückgreifen zu müssen.
Lüften Sie morgens das Haus.
Diese Maßnahme ist nicht nur wichtig, um die Luft auszutauschen, schlechte Gerüche zu vermeiden und Schimmelbildung vorzubeugen, sondern auch ein fantastischer Trick, um die Luft in unseren Häusern frisch zu halten.
Der Grund ist einfach: Morgens sind die Temperaturen niedriger, daher ist es der beste Zeitpunkt, das Haus zu lüften und frische Luft hereinzulassen. Lassen Sie die Fenster mindestens 30-40 Minuten geöffnet.
Schließen Sie die Fensterläden.
Auch wenn es offensichtlich erscheint, ist es wichtig, die Fensterläden an Balkonen und Fenstern zu schließen, um zu verhindern, dass Wärme (nicht Licht) durch sie eindringt.
Dadurch bleibt die Luft nicht nur kühler, sondern es werden auch die Kosten für die Klimaanlage gesenkt, da sich der Raum weniger aufheizt.
Isolieren Sie die Fenster.
Die Fensterisolierung wird im Winter eingesetzt, da sie das Eindringen von Kälte verhindert. Da jedoch auch Wärme eindringen kann, ist es wichtig, die Fenster auch im Sommer zu isolieren.
Wenn Sie keine Markisen installieren können, die die Sonnenstrahlen blockieren, können Sie dicke, große Vorhänge in einer wärmeabweisenden Farbe wie Weiß oder Grau verwenden.
Vermeiden Sie das Einschalten des Lichts.
Bei geschlossenen Fensterläden ist die Sicht eingeschränkt, aber es ist wichtig, das Licht nicht einzuschalten, da es den Raum zusätzlich aufheizen kann.
Das Rezept geht auf der nächsten Seite weiter.
Wenn Sie keine LED-Lampen installieren können, die viel weniger Wärme erzeugen, lassen Sie kleine Lichtschlitze durch die Jalousien.
Wechseln Sie die Bettwäsche.
Um eine gute persönliche Hygiene aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, die Bettwäsche einmal pro Woche zu wechseln.
Aber auch Wärme spielt eine Rolle: Saubere Bettwäsche ist tendenziell kühler und sorgt daher für besseren Schlaf.
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
