Dieses kohlenhydratarme Moo Shu Chicken bietet alle köstlichen Aromen des Klassikers, jedoch ohne die traditionellen Pfannkuchen. Dünn geschnittenes Hähnchen und knackiges Gemüse werden in einer würzigen Hoisinsauce gebraten – eine schnelle, einfache und sättigende Mahlzeit.
Zutaten:
| Bestandteil | Menge |
|---|---|
| Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut (dünn geschnitten) | 1 Pfund |
| Ich bin Sauce | 2 Esslöffel |
| Sesamöl | 1 Esslöffel |
| Olivenöl | 2 Esslöffel |
| Geschredderter Kohl | 3 Tassen |
| Geschnittene Champignons | 1 Tasse |
| Geraspelte Karotten | 1/2 Tasse |
| Frühlingszwiebeln (in Scheiben geschnitten) | 3 |
| Knoblauch (gehackt) | 2 Nelken |
| Frischer Ingwer (gerieben) | 1 Esslöffel |
| Hoisinsauce | 2 Esslöffel |
| Reisessig | 1 Esslöffel |
| Salz | Nach Geschmack |
| Pfeffer | Nach Geschmack |
Für die vollständigen Kochschritte gehen Sie bitte zur nächsten Seite oder zum Öffnen (>) und vergessen Sie nicht, mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.
