Einleitung
In der Welt der Naturheilverfahren gewinnen pflanzliche Inhaltsstoffe mit umfassender gesundheitlicher Wirkung zunehmend an Bedeutung. Ein solches Wunder der Natur: Waschen Sie die Blätter gründlich unter fließendem Wasser.
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
Geben Sie Blätter (und optional Ingwer) in kochendes Wasser.
Bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten kochen lassen.
Lassen Sie den Aufguss 5 Minuten abkühlen.
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